Runningtherapie

Burnout gerelateerde klachten? Regelmatig vermoeid of lusteloos? Paniekerig of gestrest? Last van depressieve gevoelens of slaap je slecht?

Misschien is runningtherapie iets voor jou!

Samen werken we op een ontspannen manier aan het verminderen van je klachten en het ontwikkelen van een krachtige en evenwichtige levensstijl.

Door op een rustige manier onder begeleiding hard te lopen stijgt je energievoorraad, word je rustiger in je hoofd en ben je beter in staat om met je klachten om te gaan. Het positieve effect is meestal al na een aantal keren merkbaar.

Ervaring met hardlopen is niet nodig.

Training: Individueel of in groepsverband.

Duur: 1 uur per week begeleid over een periode van 12 weken.

Locatie: Mogelijkheden op verschillende locaties (in overleg).

Combinatie met coaching

Het traject kan geïntensiveerd worden met individuele coachgesprekken. De trajecten bij WERKENDEMENSEN zijn altijd maatwerk.

Neem contact op als u benieuwd bent naar wat voor u voor de mogelijkheden zijn.

Vergoedingen

In sommige gevallen is vergoeding (deels) via:
• de ziektekostenverzekeraar mogelijk;
• de werkgever mogelijk;

WERKENDEMENSEN is aangesloten bij de beroepsvereniging Runningtherapie Nederland (BRTN).

Maak een afspraak met ons

Velden gemarkeerd met een * zijn verplicht.