Training “Van stress naar topvorm in 12 weken”

Voor werknemers

Wil jij: succesvol en bevlogen (blijven) werken aan de dingen die voor jou belangrijk zijn en voorkomen dat je de grip op het werk en je leven kwijt raakt?

Schrijf je nu in

‘Van stress naar topvorm’gaat uit van het principe dat energie de basis is om succesvol en bevlogen te kunnen zijn. Je werkt in 12 weken aan je fysieke- en mentale conditie onder begeleiding van je eigen coach. We starten met het in kaart brengen van jouw huidige- en gewenste situatie op beide onderdelen en maken aan de hand hiervan samen een plan van aanpak. Jouw Persoonlijke Energie Plan. Metingen- en tussentijdse evaluaties vormen een belangrijk onderdeel van het traject om de vooruitgang ook zichtbaar te kunnen maken.

Aan het einde van het traject volgt een evaluatie waarbij vasthouden van de nieuwe strategie een belangrijke plaats inneemt.

Voor werkgevers

Op zoek naar succesvolle en bevlogen medewerkers voor uw organisatie?

Start nu en investeer in energie!

Succesvol en bevlogen medewerkers bruisten meestal van energie.

Helaas kampen ook veel werknemers met het gestreste gevoel van ‘bijna kopje onder’ gaan en is maar liefst 65% van het verzuim in Nederland stressgerelateerd. WERKENDEMENSEN biedt nu de training van stress naar topvorm in 12 weken. Een intensief traject met een preventief karakter dat is opgebouwd vanuit de filosofie dat voldoende energie de basis is om succesvol en bevlogen te kunnen zijn.

Het traject bestaat enerzijds uit een fysiek deel waarin een op maat gemaakt bewegingsprogramma in 12 weken wordt doorlopen.

Het mentale deel is gericht op de aandacht voor jezelf. Door de waan van de dag vol met tempokoorts en afleidingen staan we niet altijd stil bij wat ons drijft, waar we energie van krijgen of juist helemaal niet. En zijn we wel in staat om te kunnen ontspannen?

Het traject wordt intensief door een coach van WERKENDEMENSEN begeleid.

Waarom deze training?

  • Uitval is kostbaar. Een werknemer valt gemiddeld 242 dagen uit t.g.v. stress gerelateerd verzuim
  • Bevlogen medewerkers zijn productiever, creatiever en leveren een belangrijke bijdrage aan het succes van een organisatie
  • Doelgerichte coaching
  • Meetbare resultaten
  • Kosten zijn gemakkelijk vooraf in te schatten
  • Bevlogen medewerkers lopen minder snel weg

Voor wie?

  • Voor organisaties die echt willen werken aan duurzame inzetbaarheid
  • Voor werknemers die meer uit zichzelf willen halen
  • Voor werknemers die de grip even dreigen kwijt te raken

Hoe werkt het?

  • In kaart brengen van de huidige situatie en gewenste situatie
  • 0- en eindmeting van fysieke en mentale vorm
  • Opstellen plan van aanpak
  • Start van het traject en begeleidingsfase
  • Wekelijkse contactmomenten en voortgangsrapportage
  • Evaluatie en strategie voor borging
  • Eindrapportage

Training en begeleiding zijn zowel individueel als in groepen mogelijk.

Uw investering bedraagt? Neem contact met ons op.
Bij meerdere deelnemers zijn prijsafspraken in overleg.

Maak een afspraak met ons

Velden gemarkeerd met een * zijn verplicht.